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El poder de la flexibilidad

El poder de la flexibilidad - BalanceVitalSPA

Mar 02 2015 Verónica Guzmán

La flexibilidad no solo es corporal, es de pensamiento y te ayudará a tener una mejor actitud ante la vida.

La flexibilidad, es una poderosa herramienta que nos sirve para tener una mejor actitud ante la vida, nos ayuda a crecer como persona, a tener una estabilidad emocional y nos brinda la capacidad de adaptarnos ante cualquier circunstancia, tiempos y personas.

En ocasiones se entiende que la flexibilidad es un sinónimo de ceder para evitar conflictos, pero ser flexibles no significa dejarse llevar y ser complaciente con todo y con todos; implica adaptarse a situaciones impredecibles, ajustarnos a lo que las personas piensan y sienten, es aprender a escuchar y observar con atención todo lo que ocurre a nuestro alrededor rectificando nuestras actitudes para lograr tener una mejor convencía y entendimiento con los demás, conservando nuestro punto de vista.

Aquí te mostramos algunas ideas para que comiences a ser flexible.

  • Respeta los pensamientos de los demás.
  • Conserva la calma ante las situaciones que no sean de tu agrado y toma un tiempo para buscarle una solución.
  • Abre tu mente para que entiendas los intereses de las personas.
  • Confía en las decisiones que se toman a tu alrededor, pues hay diversas maneras de hacerlas bien y no necesariamente es como tú lo esperas.
  • Habla cuando sea necesario o calla si las circunstancias lo ameritan en ese momento.
  • Demuestra sencillez aceptando tus errores y de ser necesario pide una disculpa.
  • Procura que tu primer impulso no sea dar un sí o un no como respuesta. Aprende a aceptar o a negarte en su momento, escucha, observa y medita.

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