Muchas personas padecen intolerancia a la lactosa y por ello han desterrado los lácteos de su dieta. Sin embargo, existe la posibilidad de consumir algunas leches alternativas. Estas son muy saludables, naturales y aportan muchísimos beneficios para la salud. Y, al contrario de lo que tradicionalmente se cree, muchas de estas leches poseen un alto […]