Gracias a que has permanecido a nuestro lado y a tu confianza, nuestro equipo sigue unido. Gracias por ayudarnos apoyando a nuestros colaboradores. Nuestro espacio está listo para recibirte. Tú y tu belleza seguirán estando seguros con nosotros. Trabajaremos siguiendo estrictos estándares para cuidarnos todos. Únicamente atenderemos previa cita. Por favor agenda tú cita al...Leer artículo

¿Qué podemos hacer para superar éste estrés? Crea algo No necesitas ser un artista, escritor o chef profesional, para recibir el beneficio liberador del estrés, que se genera al crear, probar o experimentar algo nuevo. Dibuja, escribe, haz jardinería, cocina, construye, repara, inventa…. Esto provocará una sensación de satisfacción, relajación y felicidad. Recuerda que seguimos...Leer artículo

¿Qué podemos hacer para superar éste estrés? Reconecta contigo Has una lista de “gratitud” y envía mensajes positivos. En estos momentos es fácil caer en pensamientos negativos… Para vivir días más plenos, intenta frecuentemente hacer una lista de gratitud o momentos agradables. Escribe los momentos o situaciones que te hacen sentir agradecido. Intenta enviar mensajes...Leer artículo

¿Qué podemos hacer para superar éste estrés? Practica el auto cuidado Date el tiempo de cuidarte y consentirte con pequeños rituales. Aplícate una mascarilla facial, un tratamiento capilar, hazte un pequeño masaje, aplica unas gotas de aromaterapia en tus sienes y escucha música relajante. Recuerda que seguimos a tus órdenes por teléfono o Whatsapp en...Leer artículo

¿Qué podemos hacer para superar éste estrés? Contacta con la naturaleza Aprecia las plantas y árboles de tu casa o los que observas desde tu ventana, escucha los pájaros, se consciente de tu respiración y toma pequeñas dosis de sol. Sal a un patio, jardín o simplemente abre tu ventana. Observa a tu alrededor. Inhala...Leer artículo