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Practica el auto cuidado

¿Qué podemos hacer para superar éste estrés?

Practica el auto cuidado

Date el tiempo de cuidarte y consentirte con pequeños rituales. Aplícate una mascarilla facial, un tratamiento capilar, hazte un pequeño masaje, aplica unas gotas de aromaterapia en tus sienes y escucha música relajante.

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