Alimentación Archives - BalanceVital SPA & Salón

15 claves para cumplir una dieta - BalanceVitalSPA

A muchas personas les ha pasado que al comienzo de una dieta lo hacen con seguridad y motivados, pero con el transcurso del tiempo y las actividades diarias sostenerla se hace un poco difícil. Si te ha pasado o estás comenzando una dieta y no quieres fallar en el intento lee estas sencillas claves que […]

Alimentos adecuados para una mejor digestión

mayo 1, 2017

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Alimentación, Alimentos

Plátanos El plátano es una de las frutas más digeribles y que mejor combaten la acidez estomacal, todo gracias a su blanda y suave textura, esto junto a su alto contenido de celulosa fomenta una buena digestión. Además su alto contenido de fibra, nos ayuda a facilitar el trabajo intestinal y alivia o previene el […]

Los dentistas ofrecen consejos para que los niños no tengan caries

marzo 26, 2015

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Alimentación, Dieta, Niños, Salud

Fuente: Medline Plus Los buenos hábitos dentales empiezan a una edad temprana, pero muchos padres se quedan cortos con respecto a la salud dental de sus hijos, según los expertos. «Los padres que no dejarían por nada que sus hijos pequeños se bañaran solos dan a esos mismos niños una responsabilidad total a la hora […]

Relación entre alimentos y la enfermedades pulmonares - BalanceVitalSPA

Relación entre alimentos y las enfermedades pulmonares

marzo 26, 2015

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Alimentación, Alimentos, Dieta, Salud

Manteniendo un peso adecuado, seleccionando los alimentos y realizando alguna actividad física, se mejora la sintomatología y se obtiene una buena calidad de vida. Pese a que la alimentación no se relaciona directamente con las enfermedades respiratorias y pulmonares, la calidad de los nutrientes, y el peso de los pacientes que las padecen pueden ayudar […]

La alimentación y el calcio

marzo 26, 2015

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Alimentación, Alimentos, Dieta, Salud, Tips

El calcio ingerido con la alimentación no es absorbido completamente por el intestino. Normalmente entre el 70 a 80 % del calcio que ingresa con los alimentos, es eliminado por la materia fecal. Cuando se habla de osteoporosis, osteopenia, o alguna enfermedad ósea, directamente nos lleva a pensar en este mineral: “el Calcio”. El calcio […]