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Motivación
Humo aromático para el espíritu - BalanceVitalSPA
01
Mar

Humo aromático para el espíritu

Feb 05 2015 Verónica Guzmán Desde el antiguo Egipto, pasando por diferentes culturas y religiones el aroma del incienso siempre ha sido de gran ayuda para mantener la salud espiritual.   La palabra incienso proviene del latín incensum que significa “encender o iluminar”. Se obtiene de diferentes especies de Boswellia, un árbol que crece en...
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Aprende a relajarte para estar más sano - BalanceVitalSPA
15
Oct

Aprende a relajarte para estar más sano

‘Me estoy estresando’. Esta y otras expresiones como ‘¡Tengo un estrés enorme!’ o ‘No me estreses’ forman ya parte de nuestro vocabulario cotidiano. Y es que el estrés es una respuesta natural de nuestro organismo conocida por todos. Cuando se nos presentan estos pensamientos o verbalizaciones, se acompañan de una serie de cambios en nuestro...
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El amor puede durar toda la vida - BalanceVitalSPA
01
Feb

El amor puede durar toda la vida

Feb 14 2015 Por Alejandro RE No hay fórmulas escritas para tener una relación duradera, pero siempre hay consejos que nos pueden ayudar a lograrlo con éxito.   Tener una relación de años es una de las cosas más bellas de la vida, pero saber llevarla y lograrla es todo un verdadero arte que se...
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El poder de la flexibilidad - BalanceVitalSPA
16
Jun

El poder de la flexibilidad

Mar 02 2015 Verónica Guzmán La flexibilidad no solo es corporal, es de pensamiento y te ayudará a tener una mejor actitud ante la vida. La flexibilidad, es una poderosa herramienta que nos sirve para tener una mejor actitud ante la vida, nos ayuda a crecer como persona, a tener una estabilidad emocional y nos...
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Yoga y Menopausia - BalanceVitalSPA
16
Jun

Yoga y Menopausia

La menopausia es una etapa de cambios dónde puede haber aumento de estrés, pérdida de memoria, deterioro de emociones mentales, falta de sueño o apetito sexual. Afectando la calidad de vida de las mujeres. Esta etapa se acompaña por periodos depresión, irritabilidad o molestia en general, se da alrededor de los 50 años cuando cesa...
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Viaja hacia tu interior en la búsqueda del equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Permítete ser y sentir, déjate llevar, relájate, encuentra la mejor versión de ti mismo y disfruta al máximo.
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